Cómo curar la resaca del vino

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Mujer bebiendo vino

Si anoche tomaste demasiado Pinot Noir y hoy te sientes un poco «Pinot No Way», es útil tener a mano algunas curas para la resaca. Si bien es posible que obtenga cierto éxito al utilizar su remedio tradicional para la resaca, hay algunos elementos específicos en el vino que hacen que este tipo de resaca sea único. Para sentirse mejor al día siguiente, sus remedios deberán enfocarse en las toxinas y los químicos del vino.

Un tipo diferente de resaca

General síntomas de resaca incluyen sentirse cansado, tener un dolor de cabeza leve o malestar estomacal y tener mucha sed. Los síntomas de la resaca del vino no son tan diferentes, pero pueden aparecer con menos consumo de alcohol que con otras bebidas alcohólicas y pueden ser más graves. Esto puede ser especialmente cierto con el vino tinto. Síntomas Incluya lo siguiente:

  • Dolores de cabeza por migraña: como un dolor de cabeza regular pero mucho peor, los taninos y otros compuestos del vino tinto pueden desencadenar migrañas en algunas personas. Esto puede suceder después de un solo vaso.
  • Congestión: los sulfitos que utilizan algunas bodegas para conservar tanto los vinos tintos como los blancos pueden provocar congestión en personas sensibles a ellos.
  • Problemas de estómago: las histaminas que se encuentran en el vino tinto pueden hacer que algunas personas experimenten problemas digestivos, incluida la diarrea. Otras personas tienen problemas de acidez estomacal a causa del vino tinto o blanco.

La clave para sentirse mejor es concentrarse en las sustancias del vino que le provocan malestar.

Experimente con el café con moderación

Cuando tienes resaca, generalmente ya estás deshidratado y no es aconsejable consumir más. diuréticos como la cafeína. Sin embargo, Científico americano señala que una pequeña cantidad de café puede ayudar a contrarrestar los efectos de las sustancias presentes en el vino que provocan dolor de cabeza. Mantenga su consumo de café en una sola taza y beba mucha agua para ayudar con la deshidratación.

Hidratar

Beber agua después de una noche de fiesta es siempre un buen plan, independientemente del tipo de bebida que hayas consumido la noche anterior. Sin embargo, es muy importante con el vino. De acuerdo con la Independiente, los vinos son especialmente ricos en azúcar. Mientras los bebe, esto puede hacer que su cuerpo piense que tiene más sed, provocando que responda bebiendo … más vino. Esto es especialmente cierto con las variedades más dulces. Si olvidó beber agua mientras bebía vino, puede ponerse al día bebiendo mucha agua al día siguiente.

Tomar un poco de yogur

Si su estómago puede soportarlo, un poco de yogur puede ayudarlo a sentirse mejor. El guardián informa que el alcohol en realidad puede actuar para crear un desequilibrio en los microbios intestinales, los gérmenes responsables de una digestión adecuada. El vino puede realmente albergar muchos microbios en sí mismo, no todos los cuales son útiles para la digestión humana. Reponga el suministro de «gérmenes buenos» de su cuerpo consumiendo un poco de yogur.

Prueba un antihistamínico

Debido a que las histaminas son responsables de algunos de los síntomas que puede sentir, tomar un antihistamínico puede ayudar. De acuerdo a Salud revista, tomar un antihistamínico puede contrarrestar algo de lo que está sucediendo a medida que su cuerpo responde a las histaminas en el vino. Una opción de venta libre como Benadryl puede funcionar, aunque puede causarle somnolencia. Afortunadamente, dormir un poco más también puede ayudar.

Prueba un antiácido

Beber vino, especialmente vino blanco, en realidad ayuda a la digestión porque libera ácido gástrico adicional, informa Vinepair. Sin embargo, demasiado ácido gástrico, junto con una bebida ya ácida como el vino, puede provocar acidez estomacal grave. Tabletas antiácidas como Tums puede reaccionar químicamente con todo ese ácido para neutralizarlo y ayudarlo a sentirse mejor.

Una palabra de precaución

Si actualmente está tomando algún medicamento, consulte con su médico antes de tomar un medicamento de venta libre para tratar la resaca del vino. Incluso un antihistamínico o antiácido podría provocar una reacción adversa cuando se combina con ciertos otros medicamentos.

Apuntar a los compuestos en el vino

Lo mismo curas para la resaca que use después de demasiados mojitos también funcionará con vino. Sin embargo, para maximizar sus posibilidades de sentirse mejor, pruebe algunas de estas ideas que se enfocan específicamente en los compuestos y químicos que pueden hacer que la resaca del vino sea más desagradable. Estas técnicas, más un poco de descanso adicional, lo ayudarán a recuperarse pronto.

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